怀着好奇，兴奋的心，我们开启了一场改变的大革命——江门拓展。

这次的拓展为期两天，每个项目都是围绕在团队合作及挑战自我而展开，团队之间PK。我被分配在第一组，我们组叫：“海燕队”，二组叫“火凤凰”，三组叫“奥特曼队”。两天的拓展训练，”奥特曼队最终打败了“小怪兽”，夺得了第一名。海燕队和火凤凰队位居第二和第三，我们协力共筹得了比赛基金共计2500元，用于团队庆祝。

第一天上午的第一个项目是风车轮，每个团队利用报纸和胶带组成一个人体坦克轮，看谁在有限的资源和时间内完成制作和来回的比赛。给人的最大感悟是要充分利用资源，回到我们工作中，我们要多多珍惜，善于挖掘利用公司提供的资源，自身的资源，及外界能够给到的资源，把资源最大化利用，达到最有效。

下午的项目叫高空。以团队为单位，在高空做挑战运动。每个队员需单独上到十多米高的地方单独完成项目。这个对有恐高的队员来说无疑是个巨大的自我突破的挑战。项目全体队员都有完成。以胜利的姿态结束这场胆颤心惊。在这场运动中，有的上到高空佘佘发抖的，有的害怕到哭泣的，有的抽筋无法动弹的，在队员的鼓励下，大家还是勇敢迈出了脚步。这场挑战，让我们看到了困难其实并不可怕，可怕的是在困难面前低头，认为自己不可能，否定自己。其实只要勇敢迈出第一步，我们就可以把困难踩在脚下，顺利迈过。内心也会迎来柳岸花明，豁然开朗。

第一天晚上，我们在30分钟的时间里准备了一台精彩的晚会。有个人表演的，有团队走秀的，大家洗去一天的疲惫，这晚，我们都非常的开心，原来，身边的同事都是那么的有才华，那么的可爱。

很快，迎来了第二天的夕阳。早早的，我们吃完早餐，在训练还没开始之际，清晨的露水还未被阳光蒸发，我们在草地上来了一场足球运动，那一刻觉得仿佛回到了久违的校园，同事之间的友谊在那一刻显得是如此的单纯，可爱。上午的第一个项目叫炸地雷，还是以团队为中心，每个团队有一个用装满水的桶子放在圆圈中心做为地雷，大家要用有限的绳子，在圆圈之外，在绳子不着地的情况下将地雷移到临队，盖到临队的桶里就算成功。这个环节考验的是团队的协作及出谋划策的能力。接到任务，我们海燕队迅速以队员陈大凌为中心，展开了前期的方法讨论，并很快确定了方案。我们有条不紊，不紧不慢，共同协作，终于第一个将临队的地雷炸掉。其他两个队也在紧张的布置及方法试用下基本完成任务。这个项目，它的最大特点是要群策群力。只有各个团队的每个成员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。领导，组织，分工，服从缺一不可。回到我们工作中，我们公司业务也是有分部的，每个业务部门进行业绩PK.一个业务部门，如果想拿冠军，目标很重要！然后，我们就要学会分析团队成员的特点，要学会优势互补。一个人业绩好了，不去帮助团队的落后者，这个团队终究还是落后的。大家要齐心协力，共同朝着目标前进，动力才足，成功才近。

    整个活动下来，大家都有成功，有失败之处。我们要认真分析失败，从中找到原因并加以改进，改正，也要以一颗平和淡定的心去面对失败。对于成功，我们要学习成功，学习成功的方法和技巧，但不能把成功当做骄傲的资本。拓展培训是一项旨在激励人的斗志，激发潜在能力，发挥团队精神的活动．我们要把拓展当中体会到的成功的方法，失败的教训认真学习贯彻到生活中，工作中，改进以前的不足与顽固的弊病，提升自己，服务团队。